Petua Untuk Tenaga Batin

Pelbagai petua pantang larang telah diajarkanoleh orang-orang tua Melayu bagi menjaga kesihatan tenaga bati n.Ia bukan bertujuan mengharamkan yang halal tetapi berupa nasihat hasil dari pengalaman orang-orang terdahulu.

* Jangan amalkan minum air batu kerana ia mengakibatkan zakar menjadi sejuk serta lembik dan mengakibatkan batang zakar ngilu bila jima'.Batang zakar harus sentiasa panas.

* Jangan makan nasi berulamkan air. Minum air setelah selesai makan nasi,melainkan jika tercekik. Kesannya sama seperti minum air batu.

* Usah amalkan makan makanan bersifat sejuk atau telah sejuk atau disejukkan.Ia boleh mengakibatkan air mani cair dan terpancut awal.

* Jauhi makan makanan yang kuahnya berlinang kerana ia melemahkan zakar.

* Jangan terus minum air selepas makan nasi, minum hany a setelah 2 minitsuapan terakhir.

* Jangan hembus nafas ketika minum, tahani nafas, ini membantu mengelakkandari mudah lelah ketika jima'.

* Elakkan minum air ketika badan sedang panas, selepas berlari ataubekerja berat. Berehatlah terlebih dahulu, sejukkan badan, kemudianbaharulah minum air.

* Jangan makan kepak ayam daging kerana ia melemahkan zakar.

* Jangan makan nasi sejuk, panaskan dahulu.

* Kurangkan dari memakan Pisang Embun.

* Elakkan minum air selepas jan 11.00 malam walaupun air panas kerana
ia melemahkan otot pinggang dan membawa sengal badan.

* Elakkan dari buangair ditempat air bertakung, carilah tempat yang kering dahulu kemudianbuang air besar. Ini melatih mengawal otot zakar dengan baik.

* Jangan amalkan melancap kerana ia memaksa mani keluar dan melemahkanzakar.

* Jangan biarkan isteri menindih zakar ketika tidur. Aliran darah yangsempurna amat perlu pada zakar kerana waktu tidur darah menuju zakar,tindihan dari paha da n lutut yang sejuk membantutkan aliran danmelemahkan zakar.

* Jika berumur lebih 30 tahun, elakkan dari jima' lebih dari 3 kaliseminggu, kerana perlu cukup masa membina kembali tenaga batin.

* Jangan jima' di dalam air.

* Jangan terus minum air selepas jima', rehat dahulu 15 minit.

* Jangan biarkan pinggang terhentak dengan kuat kerana mengakibatkanmati pucuk.

* Jangan biarkan zakar terendam begitu lama selepas klimaks.